"Йога Шала", йога-студия
Аштанга виньяса йога.
Занятия для начинающих и опытных практиков. Женские группы.
Инструктор обучалась в Институте Аштанга Йоги в Майсоре (Индия).
Занятия для начинающих и опытных практиков. Женские группы.
Инструктор обучалась в Институте Аштанга Йоги в Майсоре (Индия).
Древняя практика, изложенная Риши Ваманой в «Йога Корунте». Интенсивная статико-динамическая система йоги.
Асаны выполняются с динамическими связками — виньясами, уджайи дыханием, синхронизированным с движением, энергетическими замками (бандхами) и концентрацией (дришти).
Одна из самых мощных и «быстродействующих» техник. Строит сильное, легкое и гибкое тело. Оказывает терапевтическое воздействие. Дает покой ума, уверенность, ощущение «жизни сейчас»…
Асаны выполняются с динамическими связками — виньясами, уджайи дыханием, синхронизированным с движением, энергетическими замками (бандхами) и концентрацией (дришти).
Одна из самых мощных и «быстродействующих» техник. Строит сильное, легкое и гибкое тело. Оказывает терапевтическое воздействие. Дает покой ума, уверенность, ощущение «жизни сейчас»…
Внесено: 26.09.12.
Просмотров: всего , в этом месяце , последний:
